久久国产乱子伦精品免费午夜|免费精品国产自产拍在线观看|国精产品一区二区三区四区糖心|亚洲中文字幕无码不卡电影

盤錦鶴鄉(xiāng)佳緣米業(yè)有限公司

漢陰盤錦大米還有哪些你不知道的營養(yǎng)價值

發(fā)表時間:2023-04-25 訪問量:176969

盤錦漢陰大米含有豐富的營養(yǎng)和食療價值,可為人體提供豐富的B族維生素,其含有的維生素比一般漢陰大米更豐富、營養(yǎng)價值更高。稻米味甘、性平,具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,熬制的米粥對脾、胃、肺有很好的調(diào)養(yǎng)作用。李時珍醫(yī)書也有相關(guān)記載,稱其具有生津、養(yǎng)胃、補(bǔ)充營養(yǎng)等食用療效
image.png

據(jù)分析:每10克糙米胚芽含有蛋白質(zhì)3克,植物性脂肪1.2克,b族維生素2.5毫克,維生素e 1.8毫克,維生素c 50毫克,維生素a 50毫克,煙酸250毫克,葉酸250毫克,鋅20毫克,鎂15毫克,鐵20毫克,磷15毫克。

由此可見,胚芽是大米營養(yǎng)的精華所在。美國建議成年男性每日攝取維生素e10毫克,女性8毫克。依此指標(biāo),每日吃200克糙米就夠營養(yǎng)了。

然而,遺憾的是,稻米在精加工的過程中,這些營養(yǎng)物質(zhì)會丟失許多。因此,吃大米也是吃糙米更有營養(yǎng),更科學(xué)。

相關(guān)標(biāo)簽:

移動端網(wǎng)站

图片区小说区激情区偷拍区| 中文字幕日韩人妻高清在线| 国产涩涩视频在线观看| 欲妇荡岳丰满少妇岳| 久久久久久久综合色一本| 亚洲成a人v欧美综合天堂麻豆| 亚洲精品成人无限看| 女女女女女裸体处开bbb| 91久久人澡人妻天天做天天爽| 日韩av无码中文无码不卡电影| 亚洲精品国产熟女久久久| 久久久久国产精品| 国产精品国产三级国产普通话| 337p粉嫩大胆色噜噜噜 | 无码人妻久久一区二区三区免费| 日本特黄特色aaa大片免费| 国产极品美女高潮抽搐免费网站| 日本高清无卡码一区二区| 色综合久久久久无码专区| 蜜臀一区二区av天堂| 亚洲熟妇av一区二区三区宅男| 欧美18精品久久久无码午夜福利| 四虎www成人影院| 亚洲欧洲精品a片久久99| 日韩免费无砖专区2020狼| 北条麻妃国产九九九精品视频| 国产欧美日韩亚洲一区二区三区| 久久精品国产精品亚洲精品| 自拍偷自拍亚洲精品10p| 公和我做好爽添厨房| 亚洲色中文字幕在线播放| 国产人成无码视频在线观看| 玩弄白嫩少妇xxxxx性| 欧美人与动牲交zooz男人| 女人的精水喷出来视频| 激情航班h版在线观看| 亚洲乳大丰满中文字幕| 久久精品国产亚洲avapp下载| 第一福利视频一区二区| 国产亚洲人成a在线v网站| 在线天堂av在线在线|