久久国产乱子伦精品免费午夜|免费精品国产自产拍在线观看|国精产品一区二区三区四区糖心|亚洲中文字幕无码不卡电影

盤錦鶴鄉(xiāng)佳緣米業(yè)有限公司

東興盤錦大米還有哪些你不知道的營養(yǎng)價值

發(fā)表時間:2023-04-25 訪問量:172205

盤錦東興大米含有豐富的營養(yǎng)和食療價值,可為人體提供豐富的B族維生素,其含有的維生素比一般東興大米更豐富、營養(yǎng)價值更高。稻米味甘、性平,具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,熬制的米粥對脾、胃、肺有很好的調(diào)養(yǎng)作用。李時珍醫(yī)書也有相關(guān)記載,稱其具有生津、養(yǎng)胃、補(bǔ)充營養(yǎng)等食用療效
image.png

據(jù)分析:每10克糙米胚芽含有蛋白質(zhì)3克,植物性脂肪1.2克,b族維生素2.5毫克,維生素e 1.8毫克,維生素c 50毫克,維生素a 50毫克,煙酸250毫克,葉酸250毫克,鋅20毫克,鎂15毫克,鐵20毫克,磷15毫克。

由此可見,胚芽是大米營養(yǎng)的精華所在。美國建議成年男性每日攝取維生素e10毫克,女性8毫克。依此指標(biāo),每日吃200克糙米就夠營養(yǎng)了。

然而,遺憾的是,稻米在精加工的過程中,這些營養(yǎng)物質(zhì)會丟失許多。因此,吃大米也是吃糙米更有營養(yǎng),更科學(xué)。

相關(guān)標(biāo)簽:

移動端網(wǎng)站

欧美熟妇丰满肥白大屁股免费视频 | 在线播放免费人成视频在线观看| 99久久国产综合精品麻豆| 久久精品国产蜜臀av| 999久久久国产精品消防器材 | 成熟女人特级毛片www免费| 久久人午夜亚洲精品无码区| 亚洲欧美不卡高清在线观看| 老熟妇高潮一区二区三区| 国产农村妇女aaaaa视频| 亚洲第一女人av| 精品无码国产av一区二区三区| 中国少妇和黑人做爰视频| 国产在线精品一区二区在线观看| 亚洲精品一区二区三区新线路| 国内精品伊人久久久久影院麻豆| 免费观看又色又爽又湿的视频 | 在线播放亚洲成人av| 国产亚洲欧美日韩俺去了| 免费无码国产欧美久久18| 亚洲日韩中文字幕天堂不卡| 日本一区三区在线视频| 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件| 人人揉人人捏人人添| 亚洲色欲色欲www在线观看| 色欧美片视频在线观看| 日韩精品中文一区二区| 青青青伊人色综合久久| 无套内谢少妇毛片aaaa片免费| 在线播放免费播放av片| 中文在线а√天堂官网| 国产午夜精品无码| 亚洲精品一区久久久久一品av| 欧美丰满熟妇xxxx| 国产大屁股喷水视频在线观看| 91麻豆国产在线播放| 艳妇臀荡乳欲伦69调教视频| 一区二区不卡99精品日韩| 国产清纯白嫩初高生在线观看| 四虎影视成人永久免费观看视频| 极品少妇一区二区三区四区|