久久国产乱子伦精品免费午夜|免费精品国产自产拍在线观看|国精产品一区二区三区四区糖心|亚洲中文字幕无码不卡电影

盤錦鶴鄉(xiāng)佳緣米業(yè)有限公司

阿榮盤錦大米還有哪些你不知道的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

發(fā)表時(shí)間:2023-04-25 訪問量:174537

盤錦阿榮大米含有豐富的營(yíng)養(yǎng)和食療價(jià)值,可為人體提供豐富的B族維生素,其含有的維生素比一般阿榮大米更豐富、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。稻米味甘、性平,具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,熬制的米粥對(duì)脾、胃、肺有很好的調(diào)養(yǎng)作用。李時(shí)珍醫(yī)書也有相關(guān)記載,稱其具有生津、養(yǎng)胃、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等食用療效
image.png

據(jù)分析:每10克糙米胚芽含有蛋白質(zhì)3克,植物性脂肪1.2克,b族維生素2.5毫克,維生素e 1.8毫克,維生素c 50毫克,維生素a 50毫克,煙酸250毫克,葉酸250毫克,鋅20毫克,鎂15毫克,鐵20毫克,磷15毫克。

由此可見,胚芽是大米營(yíng)養(yǎng)的精華所在。美國(guó)建議成年男性每日攝取維生素e10毫克,女性8毫克。依此指標(biāo),每日吃200克糙米就夠營(yíng)養(yǎng)了。

然而,遺憾的是,稻米在精加工的過程中,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)丟失許多。因此,吃大米也是吃糙米更有營(yíng)養(yǎng),更科學(xué)。

相關(guān)標(biāo)簽:

移動(dòng)端網(wǎng)站

亚洲gv白嫩小受在线观看| 久久综合噜噜激激的五月天 | 东北丰满少妇多毛大隂户| 亚洲人成人网站在线观看| 成人无码www免费视频| 全免费a敌肛交毛片免费| 亚洲精品成人片在线播放| 国产女主播喷水视频在线观看| 亚洲av无码国产精品色午夜字幕| 国产综合无码一区二区辣椒| 亚洲国产成人一区二区精品区| 日本不卡视频二区三区| 法国少妇xxxx做受| 国产亚洲一区二区手机在线观看 | 国产精品内射久久久久欢欢| 久久精品道一区二区三区| 爱色av一区二区亚洲| 精品国产av一区二区三区| 久久人人爽爽人人爽人人片av| 国产精品自拍亚洲一区| 一区二区三区人妻无码| 国产精品国产三级在线专区| 亚洲国产成人精品无码区在线秒播| 97久久久久人妻精品区一| 国产-第1页-浮力影院| 亚洲av片不卡无码一| 日韩亚洲精品国产第二页| 国产精品无码人妻一区二区在线| 久久这里只有精品18| 国产精品国产三级国产专播| 国产女人高潮叫床视频| 国产婷婷色综合av蜜臀av| 色两性网欧美| 日本按摩高潮a级中文片| 日本少妇xxx做受| 国产精品婷婷久久爽一下| 欧美双人家庭影院| 精品无人码麻豆乱码1区2区| 亚洲av无码第一区二区三区 | 亚洲av无码国产一区二区三区| 亚洲成人色图网|